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생활/일반

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운동일지(트레이닝일지)
카테고리 생활/일반 기타
조회수 7,062
이용등급 프리미엄
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서식설명

일일 운동내용을 기록하고 관리할 수 있는 서식으로 수면시간, 운동시간, 운동 장소, 워밍업, 본 운동, 마무리 운동까지 구체적으로 기록하고 관리 할 수 있습니다. 작성 건별로 저장, 수정, 불러오기, 별도 파일로 저장이 가능한 엑셀 데이터 서식입니다.

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